![]() Новости! |
![]() ![]() |
Seo |
---|
Home![]() ![]() ![]() ![]() |
---|
Seo |
Навигация |
Информационный портал ! | Информация. |
---|
|
---|
Физические нагрузкиФизические нагрузки начало предыдущий Почему-то принято считать, что процесс похудения - это прежде всего физические нагрузки. Об этом рассказывают, этот подход рекламируют, показывают в фильмах и сериалах. Помните, в какой-то из серий Доктора Хауса была история про тренершу толстячков, которая вдруг внезапно заболела каким-то странным заболеванием, и доктор Хаус выяснил, что она сама была раньше толстушка? Там как раз серия и начиналась с того, что тренерша во время съемок рекламного ролика гоняла несчастных толстячков по лестницам стадиона. … Испания: Эль-Фар и РупитИспания: Эль-Фар и Рупит Вместе с посещением средневекового города Бесалу имеет смысл также запланировать на этот же день поездки по еще двум интереснейшим местам: к святилищу Эль-Фар и средневековому городку под названием Рупит. Собственно, однодневные туристические экскурсии обычно так и комплектуются: поездка в Бесалу, Эль-Фар и Рупит. Эль-Фар El Far находится вот здесь, недалеко от Бесалу. Это святилище, построенное в XII веке на краю крутого обрыва на высоте 1123 метра. Сейчас там расположен небольшой монастырь с часовней. … Сервер, Clipdiary, путеводитель по России, мир 3D, AlterGeo, русский shitСервер, Clipdiary, путеводитель по России, мир 3D, AlterGeo, русский shit Всем привет. Работая уже не первый месяц вдали от дома, который раз убеждаюсь в правильности подхода к организации своей домашней сети. Я имею в виду отдельный сервер на Windows Home Server. И дело тут, конечно, не в операционке, хотя, на мой взгляд, Windows Home Server с точки зрения настройки и адаптации под свои задачи - самый простой и безгеморройный вариант. Дело тут в наличии сервера как такового. … Зеркаление, руформатор, геймеры, советские игровые автоматы, киноклуб, пласт ми, MP3-режь и валютаЗеркаление, руформатор, геймеры, советские игровые автоматы, киноклуб, пласт ми, MP3-режь и валюта Всем привет. Несмотря на то что я вернулся к корням и снова стал простым деревенским пареньком, жизнь продолжается, Интернет в компьютер вливается, так что процесс идет так же, как и раньше. В прошлом обзоре мы немножко говорили о различных программах бекапирования и останавливались на утилите Ja Back 8, которая позволяет создавать копии и зеркала папок и дисков на резервных носителях. Однако, например, в Windows Vista и Windows XP можно не пользоваться какими-то сторонними утилитами. … Нитратомеры для продуктов - полезное устройство или фуфлометр?Нитратомеры для продуктов - полезное устройство или фуфлометр? Я смотрю, тут у народа пошла повальная мода на так называемые экотестеры. Это устройство двойного назначения: для измерения уровня нитратов в определенных продуктах и для измерения уровня радиации. В сети полно восторженных статей по поводу этого совершенно необходимого в хозяйстве прибора: раз пример, два пример, ну и так далее, можете поискать сами. У меня друзья и родственники стали покупать эти экотестеры и теперь постоянно радуют рассказами о том, в каких продуктах и чьего производства нитратов почти нет, а в каких они зашкаливают - аж пар стоит. … Самостоятельная сборка компьютераСамостоятельная сборка компьютера В статье Собираю компьютер я говорил о том, почему всегда предпочитаю заказывать новый компьютер в виде отдельных комплектующих. В комментариях к этой статье меня просили показать для тех, кто еще с подобным ни разу не сталкивался, как именно происходит процесс сборки: насколько это все сложно, ну и может ли не слишком продвинутый пользователь собрать компьютер самостоятельно. И я тогда подумал, что если заснять и продемонстрировать данный процесс, то это может стать полезной статьей для раздела Ликбез. … Пьер Дюкан - вреднючий старикашкаПьер Дюкан - вреднючий старикашка начало предыдущий В предыдущем выпуске мы говорили о различных группах, на которые можно разбить все многообразие и разнообразие диет и систем питания. В этой классификации мы изучили пять условных групп, а теперь поговорим о самой важной группе - диетах с ограничением не по конкретным продуктам, а по каким-то из трех важнейших составляющих нашего питания - белкам, жирам и углеводам. Группа 6 - диеты с ограничением по белкам, жирам, углеводам БЖУ Несмотря на то что по поводу некоторых из наиболее известных диет подобного типа написаны целые горы литературы и самых разнообразных пособий, суть их часто можно описать буквально одной фразой. … Все-таки заснулВсе-таки заснул бытовая зарисовка Гладь воды, чуть подернутая рябью. Солнечные блики, прозрачный чистый воздух, который, как говорится, буквально хочется пить. Но мне не хочется его пить. Мне хочется куда-то деться из этой лодки, потому что на веслах сидит Марина и смотрит на меня ледяным взглядом. А я хорошо знаю этот взгляд. С такого взгляда начинается длительное и очень утомительное перечисление всех моих многочисленных прегрешений. Ну, точнее, того, что Марина считает прегрешениями. Да ну его на фиг, думаю я, переваливаюсь через борт лодки и начинаю опускаться в глубину. … Image Editor, BBC Freaks, бесплатные программы MS, грузоперевозки, книга жалоб, Employee Monitor, Safari 5Image Editor, BBC Freaks, бесплатные программы MS, грузоперевозки, книга жалоб, Employee Monitor, Safari 5 Всем привет. Большинству фотографов-дилетантов вроде меня очень хочется иметь волшебную программулю, которая бы умела значительно улучшать результаты наших дилетантских попыток остановить мгновения, при которых прекрасное частенько превращается в искаженное. Да, конечно, определенные улучшения можно произвести с помощью Photoshop и других программ редактирования изображений. Но дилетанты Фотошопом толком пользоваться не умеют и не хотят уметь, а средства, предоставляемые всякими платными и бесплатными просмотрщиками вроде ACDSee, Picasa, XNView, FastStone Image Viewer, достаточно примитивны. … Fast:
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
180
190
200
210
220
230
240
250
260
270
280
290
300
310
320
330
340
350
360
370
380
390
400
410
420
430
440
450
460
470
480
490
500
510
520
530
540
550
560
570
580
590
600
610
620
630
640
650
660
670
680
690
700
710
720
730
740
750
760
770
780
790
800
810
820
830
840
850
|
---|